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  • Boisson ULTRA vitaminée aux baies de goji et agrumes

Boisson ULTRA vitaminée aux baies de goji et agrumes

Posted on Juin 25th, 2015
by Maelle
Catégories:
  • Health & sport
  • Les recettes sucrées
  • LifeStyle

Une boisson ultra vitaminée ! 

Bonjour les gourmands,

J’espère que vous allez bien et que vous passez une belle semaine. Pour moi, c’est une semaine méga chargée ( il y a des semaines comme ça…) du coup, j’essaye de me concocter des recettes pleines de vitamines afin de rester en forme jusqu’au soir ! Ainsi, tous les matins je me prépare des smoothies frais et le midi, je me concocter des jus de fruits ou de légumes grâce à mon extracteur de jus ( je vous en parlerai très prochainement…)

Il y a quelques jours, en feuillant mon magazine Biba, je suis tombée sur une superbe recette qui associe les baies de Goji et les agrumes ainsi, je n’ai pas résisté à l’envie de la tester et je l’ai adoré !

 Aujourd’hui, je vous partage cette recette légèrement modifiée… pour qu’elle soit un peu plus douce pour nos papilles.

joyyPour 500ml de boisson, il vous faut:

  • 1 càs de soupe de baies de goji réhydratées dans de l’eau pendant 30 minutes.
  • 250 ml de jus d’orange maison
  • 250 ml d’eau
  • le jus d’un citron + quelques rondelles de citron
  • des glaçons

Préparation: 

  1. Mettez les baies de goli réhydratées, le jus d’orange, l’eau et le jus de citron dans votre blender.
  2. Mixer le tout pendant 1 min.
  3. Versez votre mélange dans une masson Jar.
  4. Ajoutez quelques glaçons et des rondelles de citron.
  5. Déguster sur votre transat !!

JOY

jooooPour vous présenter cette recette, j’ai utilisé une mason jar  de chez Inner Joy, un site totalement dédié à ces superbes bocaux dont je suis totalement fan !! Vous pourrez y trouver tous les modèles dont vous rêver… pour aménager votre cuisine.

jooooyyyyTrès belle journée les gourmands ! 

 

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  • boisson agrumes
  • boisson été
  • boisson light
  • boisson vitaminés
  • jus d'orange
  • mason jar
  • smoothies

Maelle

Maelle, 26 ans. Pétillante et 100% gourmande. J'adore les pâtisseries anglaises, le thé, le chocolat et acheter des livres de cuisine même si ma bibliothèque en est remplie. Grande amoureuse dans la vie, mon plus grand plaisir est de partager mes recettes en famille. Bienvenue dans mon univers et belle balade gourmande.

4 Commentaires Masquer les commentaires

ptitecuisinedepauline dit :
25 juin 2015 à 14 h 42 min

parfaite pour faire le plein d’énergie!

Répondre
Petite cuillère et Charentaises dit :
27 juin 2015 à 15 h 24 min

En plus d’être vitaminé, ça a l’air délicieux !

Répondre
Miss Bretzel dit :
29 juin 2015 à 18 h 56 min

J’aime beaucoup faire des smoothies, tu me donnes envie!

Répondre
deltreylicious dit :
8 juillet 2015 à 17 h 39 min

Ca a l’air très rafraichissant !
Deltreylicious

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Qui se cache derrière le tablier ?

Qui se cache derrière le tablier ?

Maelle, 26 ans. Pétillante et 100% gourmande. J'adore les pâtisseries anglaises, le thé, le chocolat et acheter des livres de cuisine même si ma bibliothèque en est remplie. Grande amoureuse dans la vie, mon plus grand plaisir est de partager mes recettes en famille. Bienvenue dans mon univers et belle balade gourmande.

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